「NHKスペシャル」、「世界一受けたい授業」、
「世界ふしぎ発見」で話題のエクオールサプリ!

エクオール

 

 

エクオールの口コミ|実際に試した効果は?

悩み

更年期の番組や、健康系の情報誌でかなり話題になったエクオール♪

 

エクオール 更年期の症状をラクにしたい!
エクオール ホルモン剤が少し不安…
エクオール 婦人科に行く前に試したい

 

これらの情報や効果については、チョット気になりますよね?

 

本HPでは、みんなが気になるエクオールの事や、管理人(49歳)の体験談を大公開!

 

よりエクオールを理解するために、エクオールサプリの選び方口コミ情報も追記しました。

 

あなたのエクオール選びの参考になれば幸いです♪

 

 

エクオールサプリを選ぶポイント

エクオール選びのポイント

 

1日分サプリにエクオールが10mg入ってる?

効果を実感できるとされるエクオールの摂取量は1日10mgです。
エクオールの摂取目的ですから、この分量が守れているかどうかがイチバン大切!

 

飲みやすいサプリ?

サプリは飲みづらいと続きません…。

 

ですから、サプリは小さいほど良いですし、1日に飲む個数は少ないほど良いです。
意外に、飲みやすいことが大切なポイントです。

 

これらのポイントをふまえて、表にまとめてみました!

 

 

エクオールサプリの比較表

 

AMC社(アドバンスト・メディカルケア)大塚製薬のエクオールを表にまとめました。

 

エクオールの効果を実感するには、1日10mg必要とされています。

 

しかし、小林製薬のエクオールは1日分で2mgしか配合されていません。
エクオール摂取の観点からみると、少ないため比較表はAMC社と大塚製薬を掲載しました。

 

AMC社
エクオール+ラクトビオン酸

エクオール
大塚製薬
エクエル

エクエル
内容量 90粒入り
約30日分
(1日3粒)
112粒入り
約28日分
(1日4粒)
エクオールの量
(1日分)
10mg(3粒/1日分)
※効果を得やすいのが1日10mg
10mg(4粒/1日分)
※効果を得やすいのが1日10mg
1日何粒? 3粒 /1日分
エクオールサプリの粒
4粒 /1日分
エクエルの粒
ラクトビオン酸 150mg(3粒/1日分)
※ エクオール生産力UP、
カルシウム吸収力UPが期待できる。
なし
購入価格
(送料込・税込)
定期購入 5832円(1日195円)
※定期購入は1カ月分だけでもOK。
3カ月定期購入は1日172円
定期購入 4104円(1日146円)
※定期購入は1カ月分だけでもOK。
詳細・購入
エクオール
エクオール

 

エクオールサプリを選ぶポイントから判断すると、おすすめエクオールはどっちでしょう?

 

 

発表!おすすめエクオール

 

おすすめエクオール

おすすめエクオール

 

ラクトビオン酸配合

エクオール産生力カルシウム吸収率の2つが向上するとされているラクトビオン酸が配合されています。
骨粗しょう症の予防のためにもカルシウムをただ摂るだけではなく、吸収まで考えられています。

 

1日3カプセルで飲みやすい

AMC社エクオールは1日3カプセルと、大塚製薬エクエルは1日4粒(※表参照)の飲みやすさに着目しました。

 

エクエルは、楽天、アマゾンの口コミに「飲みづらい」という書き込みが数件見られました。
もちろん、飲み込むのは苦ではない方は、エクエルも十分の品質のサプリですので問題ありません。

 

以上の2点から、管理人はAMC社のエクオールを選びました。

 

AMC社の公式ページでも購入者の声を公開していますのでチェックしてみてくださいね♪

 

\AMC社のエクオール/
購入者の声を見てみる

 

 

次に、エクオールの効果についてもう少し確認してみましょう♪

 

 

ゆらぎ世代に人気のエクオールの効果とは?

 

「NHKスペシャル」、「世界一受けたい授業」、「世界ふしぎ発見」で放送された効果をまとめてみますね♪

  • 更年期特有のイライラなどの症状の緩和
  • ホットフラッシュ・急な汗・のぼせ・ほてりの軽減
  • シミ、シワ、たるみの改善
  • 乾燥肌が潤ってくる
  • 腰痛、肩こりが楽になる
  • 骨粗しょう症の予防
  • 閉経後の肥満予防
  • 肌、目、粘膜のドライ症候群
  • 高脂血症の予防
  • 抜け毛予防

 

エクオールサプリ人気の本当の理由?

ホルモンバランス

40代〜50代前半に、女性ホルモン(エストロゲン)が急激な減少で心や体に表れる不調が更年期の症状です。

 

エクオールは、減少したエストロゲンの代役をしてくれることで、上記の効果をもたらしてくれます。

 

そもそも、このエクオールは、大豆イソフラボンを元に、とある腸内細菌によって生産されます。

 

しかし、エクオール生産に必要な腸内細菌は、日本人の50%未満しか持っていません。

 

さらに、その腸内細菌を持っていても、体調や腸内環境が原因でエクオールを作れない人もいるのです。

 

そこで、エクオールサプリの出番です!

 

エクオールのイチバン効率的な摂取方法は、サプリメントです。

 

サプリメントで摂取すれば、腸内で作れる人と全く同じ恩恵を受けられます。

 

 

次の章で、管理人がエクオールを1カ月飲んでみた感想をご紹介します♪

 

 

管理人がAMC社エクオールを1カ月飲んだ感想

感想

 

私の場合は、ホットフラッシュ(急な汗)、顔や上半身ののぼせに悩まされていました。

 

48歳を過ぎたころから、急にきた感じです>_<

 

ネットで調べたら、更年期外来や婦人科でHRT療法(ホルモン補充療法)や低用量ピル、漢方治療があることを知りました。

 

ですが、近所に更年期外来や婦人科がなかったのと、「ホルモン剤の治療はなんとなく不安」に思っていて、
AMC社のエクオール+ラクトビオン酸にしました。

 

正直に言うと、エクオールサプリは食品に分類されるサプリメントだから、あまり期待はしてなかったです ^^;

 

効果がなければ、婦人科を探して漢方を処方してもらおうと思っていました。

 

ところが、飲み始めて3週間ほどで、
「ホットフラッシュの頻度と症状が軽くなってきたかな?」
と感じました♪

 

完全にホットフラッシュがなくなったわけではないですが、汗がダラダラ流れなくなったので、精神的に楽になりました。

 

以前は、外出中に「汗が噴き出してきたらどうしよう?」と、思って、家に閉じこもりがちでした。

 

でも、症状が楽になると、外出を楽しむ余裕が出てきます(*^□^*)

 

エクオールを飲み始めてからコントロールできないイライラがなくなってきたので、
「私にはあっていたのかな?」と思います。

 

大袈裟な話でなく、更年期のしんどい時って、どんどん深みにはまっていく感覚でした。

 

だから、症状が軽くなって「何かをしよう!」って、思えることはすごく幸せ^^¥

 

もし、頼りになる婦人科がなくて、更年期の症状で悩んでいたら、エクオールを試してみて欲しいです。

 

エクオール

 

 

飲むタイミングはいつが良い?

問合せ窓口で聞いてみました。

 

おすすめは朝、昼、晩の食後と1粒づつだそうです。

 

理由は、1日を通して安定してエクオールの成分が維持できるように、とのこと。

 

ですが、飲み忘れた場合は神経質にならず、1日3粒を摂ればいいそうです。

 

私は、食事(朝、昼)の後と、夜の分は寝る前に飲んでました。寝ている間に効きそうだから^^;

 

それでも、十分にエクオールの効果は実感できたので、飲み方を間違ったわけではなかったようです。

 

粒の大きさも、写真を載せたように市販薬のカプセルと同じ大きさなので飲みにくいことはありません。

 

エクオール

 

※注意事項としては、「妊娠中、授乳中の方、小児はご利用をお控えください」。
「婦人科系疾患、乳腺疾患のある方」は医師に要相談とのことなのでご注意を。

 

 

どのくらいの期間、飲めばいいの?

管理人の場合は、3週間ほどで効果があらわれました。

 

ホットフラッシュがひどかったのですが、頻度も症状も軽くなりました。

 

どのくらいの期間で効果が出るか、質問してみましたが、「個人差があるので、人によっていろいろです。」とのこと。

 

ですが、

 

同封されているしおり(下記)をご覧てください。1カ月〜3カ月で更年期症状が減少していますね?

 

ゆらぎ症状

見ると、飲み始めて1カ月目で全てのゆらぎ症状が緩和してます。

 

口コミでは、1週間〜2カ月くらいで、効果を感じている人がほとんどでした。

 

ですから、イチバン安く済む1カ月だけ飲んでみても良いですね♪

 

 

 

ゆらぎ世代のエクオールの口コミは?

 

私以外のエクオールの感想や体験談も参考になると思うので、口コミサイトから拾ってみました。

 

口コミ他社のエクオールサプリで全く効果を感じられなかったので、
アドバンストメディカルケア社さんのエクオールにしてみました。
それでも効果なければ、病院に行こうと思ってました。
1カ月分を飲み終えるころに、ひどかったホットフラッシュが少しラクになってきた感があります。
このエクオールは粒が小さいので飲みやすくてグッドです。
以前、飲んでいた他社のエクオールは1日4粒で、粒が大きいからのどにひっかかる感じがイヤでした。
(女性 48歳) 星5つ

 

口コミ「ホルモン補充療法(HRT療法)か漢方のどっちにしよう?」と思って調べていたところ、
友人にエクオールを教えてもらったのが飲み始めでした。私の場合はイライラや倦怠感にひどく困ってました。
効果がなければすぐ病院に行こうと思ってましたが、思いのほか精神的に安定してきたので続けたいと思います。
医薬品ではなくて食品なので、あまり期待してなかったのですが感謝してます。
(女性 46歳)星4つ

 

口コミホットフラッシュがひどくて、いつも代えのシャツや下着を持ち歩いてました。
1.5カ月目ですが、汗がしたたり落ちるようなことはなくなったのでありがたいです。
心なしか肌のキメが整ってきたような気がします。
人から肌を褒められることが、以前より増えたのでそっちも嬉しいです^^
(女性 49歳)星4つ

 

口コミイライラとひどい乾燥に悩まされてました。
目、口の中の乾燥がひどく、手も乾燥しすぎてスマホが反応してくれないほどのカサカサ。
財布からお札を取り出すのも苦労するほどの乾燥肌でした。
アドバンストメディカルケアさんの前は別のエクオールサプリを飲んでました。
そのサプリはエクオールの量が少なかったので乗換えです。
1日10mgのエクオール摂取で効果があるそうで、アドバンストメディカルケアのエクオールは1日分で10mgあります。
今、2ヶ月目ですが、乾燥肌が潤ってきた感じがあります。
なんでわかるかというと、スマホが反応してくれるようになってきたから。
しかも、お肌の調子もよくなってきたようで1トーン明るくなった感じがします。
これは期待してなかった効果でとても嬉しいです。長文、スミマセン!
(女性 51歳)星5つ

 

口コミ私の更年期の症状は、倦怠感、イライラ、肩こりがひどかったです。
婦人科で処方された漢方薬を試してましたが効果を感じられませんでした。
通っていた婦人科も家から遠く、そのうち行かなくなりましたが、何か別のものを試したかったのでエクオールを購入しました。
実は、豆腐、納豆、豆乳など大豆食品が嫌いなので、エクオールをサプリで摂れるのは非常にありがたいです。
飲んで1カ月経ちましたが、私はイライラが少なくなってきたように思います。
倦怠感、肩こりも、完全になくなったわけではありませんが、前より軽くなったのはありがたいです。
(女性 53歳)星3.5つ

 

口コミ2月に放送されてた「私の何がイケないの?」を見て通販しました。
ひどいイライラで、自分でもイライラしだすとモノにあたりまくったりしていました。
それが落ち着くと、今度は「なんでテレビのリモコン投げて壊してしまうんだろう…」と落ち込んで。
飲み始めてすぐにイライラが収まったわけではなかったですが、少しづつ自分でコントロールできるようになった感じです。
(女性 50歳)星3つ

 

など、更年期(ゆらぎ期)の症状が軽くなった口コミが書き込まれています。
文面が嬉しそうなので、こっちまで体が軽くなります♪

 

個人差と思いますが、7日間〜2カ月くらいの間で効果を感じる方が多いように感じました。

 

「全く効果がなかった」という書込みがほとんどなかったので、購入に不安は無かったです。

 

AMC社のエクオール、お得に購入するには?

ゆらぎ世代のエクオール

 

2016年2月まで、テレビや雑誌で取り上げられ過ぎて品薄でしたが、やっと通常出荷にもどったようです。

 

(再度、注文停止中だったらゴメンナサイ><;)

 

AMC社が良心的なのは、定期購入でも縛り期間がないところ。

 

つまり、イチバン安く買える定期購入を1カ月だけ利用して解約(停止)してもOK

 

「更年期症状を軽くしたいなぁ」と感じていたら、1カ月だけ試してみても良いと思いますよ♪

 

購入者の声も公開されてるので良かったらどうぞ ^_^

 

エクオール
AMC社の公式ページ
\購入者の声を公開中/